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El recetario de postres saludables que debes preparar

El recetario de postres saludables que debes preparar
marzo 24
11:09 2017
  • Existen tres libros individuales para preparar todos estos postres saludables: The Healthy Cookie, The Healthy Cake y The Healthy Donut.

A todos nos ha pasado que después de comer se nos antoja algo dulce porque el postre también es parte de la comida. Pero si comiste saludable o estás a dieta es muy probable que esa parte nunca te toque o por lo menos solo una vez a la semana. Eso está a punto de cambiar gracias al libro de recetas de postres saludables en el que puedes preparar desde !pasteles hasta donas!

La entrenadora fitness Sarah Lynn es la creadora de los postres bajos en calorías y altos en proteína. Cuenta con una serie de libros en los cuales existen recetas de donas, pasteles, galletas y bagels. Son perfectos para aquellos que les gusta cuidar su alimentación pero un postre no les caería mal de vez en cuando.

Todas las recetas que hay en el libro son fáciles de hacer en casa y te ayudan a no romper la dieta. Por ejemplo, cada done tiene solo 100 calorías y un total de 6 gramos de proteína. Además todos los postres que Sarah Lynn te enseña a hacer son libres de gluten, azúcar y saborizantes artificiales. Por si fuera poco, existe una gran variedad de sabores para que nunca te canses, donas de peanut butter, red velvet y chocolate son solo algunas opciones.

Existen tres libros individuales: The Healthy Cookie, The Healthy Cake y The Healthy Donut. Aunque la mejor opción es comprar la versión que tiene los tres recetarios para contar con un total de 77 opciones de postres saludables. Solo cuesta $29.99 dólares y será la mejor inversión para tus guilty pleasures pero ¡libres de culpa!

Fuente: The Happening

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