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Riesgoso consumir productos de clubes de nutrición

Riesgoso consumir productos de clubes de nutrición
junio 19
13:11 2017
  • El problema es que a todos los consumidores se les dan las mismas cantidades de producto, sin tomar en cuenta su condición de salud.

 

Patricia Gutiérrez Rodríguez

Un llamado a regular la venta de complementos alimenticios a través de “clubes” instalados indiscriminadamente, pidió Lourdes Silva Fernández, directora de la Facultad de Nutrición de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP).

En estos lugares donde se venden tés y malteadas que contienen, entre otros, vitaminas y proteínas, el problema es que las cantidades que se dan a los consumidores son las mismas, sin tomar en cuenta la condición de salud de cada persona y los daños que se pudieran ocasionar.

Lo recomendable es tener un estilo de vida activo, que incluya hacer ejercicio, llevar una alimentación balanceada, sustituir las bebidas endulzadas por agua, reducir la inflamación ingesta de jugos y preferiblemente consumir frutas y verduras, así como evitar ayunos.

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